炬燵　
設地　足が冷たい。
年取った　片付けが　苦労して　・また元に戻す。
昼めしも　終わり　あしをあしを入れる　右側の足指が　痺れが有る。
病気の　せいで　薬が　原因として　諦める。
ドクター何も言わない　ただ　薬が　癌　良く効いてる。
ひと言　PSA確かに良い。
成人　より　良いくらいだ。
私は肉は　あまり多く　食べない。
野菜のおかずに　重点的に　とる。

じか栽培　今日は畑の草も引いた　ポテト料理を　出来る。
種を貰いもので　尚更　大事に育てなくては。
元気　源を。